Правила безопасности напомнили МЧС при Крещенских купаниях

МЧС опубликовало серию видеороликов и памяток для тех, кто собирается в Крещенские купания окунуться в прорубь, передает inAtyrau.kz со ссылкой на inAktau.kz.

Спасатели настоятельно рекомендуют внимательно следить за своим состоянием, ни в коем случае не купаться в необорудованных местах и в состоянии алкогольного опьянения. Все рекомендации собраны в памятке:

- Купайтесь только в специально оборудованных и официально разрешённых местах.

- Не выходите на лёд в необорудованных зонах и при отсутствии спасателей.

- Перед погружением оцените своё самочувствие; при плохом самочувствии откажитесь от купания.

- Не употребляйте алкоголь до и после купания.

- Не ныряйте в прорубь с головой и не находитесь в воде дольше нескольких секунд.

- Используйте нескользящую обувь и тёплую одежду.

- Сразу после купания тщательно разотритесь полотенцем и согрейтесь.

- Детям и пожилым людям рекомендуется воздержаться от купаний.